par stachaflorczak | Partage Spirituel de Satya
Vous aimeriez être constamment dans l’instant présent mais vous ne savez pas comment vous-y prendre ? Je ne vous cacherai pas qu’être en présence dans l’instant présent n’est pas aussi facile que l’on imagine (ça permet de se sentir...
par stachaflorczak | Yoga
Le yoga classique tel que le Hatha-Yoga s’est développé au fil du temps pour inclure de nombreux styles différents pour s’ajuster aux situations et aux besoins actuels. Cependant, la majorité des styles de yoga entrent encore clairement dans la catégorie...
par stachaflorczak | Yoga
Le yoga relie l’esprit et le corps, en offrant un espace de respiration et de calme tout en aidant à remodeler son corps et être en bonne santé physique et mentale. En Occident, nous voyons souvent le yoga comme un simple enchaînement de postures bienfaisantes...
