À PROPOS DE STACHA

Entreprendre sa vie, c’est d’abord revenir à soi

Yoga incarné pour reprendre le pouvoir sur votre vie 

Je m’appelle Stacha.

Pendant plus de dix ans, j’ai évolué dans des cadres exigeants : classes préparatoires, grandes entreprises agro-alimentaires, puis secteur bancaire. De l’extérieur, tout semblait “réussi”. À l’intérieur, pourtant, un besoin viscéral de sens, de liberté et d’alignement frappait chaque jour un peu plus fort : mon corps disait non, ma voix se taisait, mes choix n’étaient plus les miens.

Le déclic est venu quand j’ai compris que rester « à côté » de moi-même me coûtait plus cher que toutes les sécurités promises. J’ai quitté le costume qui ne me ressemblait plus et je suis partie explorer une autre voie : yoga incarné, méditation, écriture intuitive, connexion au souffle, voyages intérieurs et mentors inspirants.

Au fil du temps, j’ai transformé mes blessures en alliées, ma peur en énergie créative, et j’ai décidé de ré‑entreprendre ma vie : cette fois-ci à partir du corps, du cœur et de la clarté.

Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent, à leur tour, reprendre le pouvoir sur leur histoire :

• Se libérer dans le mouvement

• Se reconnaître dans leur parcours

• Retrouver confiance et équilibre

Ce qui m’anime

• Puissance intérieure : redevenir acteur·rice de sa vie, oser entreprendre avec confiance.

• Présence : être pleinement là, à vos côtés, dans un espace sécurisant et respectueux de votre rythme.

• Liberté relationnelle : créer des liens sincères et durables ; cours en petit comité (8 pers.), écoute active sans jugement.

3 valeurs importantes pour moi

Liberté relationnelle

POURQUOI CE LA PEUT VOUS CONCERNER ?

• Vous traversez une période de transition (burn-out, mutation, désir de reconversion) et souhaitez un espace pour respirer.

• Vous sentez que votre corps porte encore des tensions ou des traumas qui freinent votre élan.

• Vous souhaitez renouer avec vous‑même, retrouver clarté et confiance.

• Vous aspirez à un accompagnement holistique, qui allie mouvement, souffle et ancrage mental.

Ici, vous ne trouverez ni recette miracle ni injonction à la performance. Vous trouverez un chemin guidé mais libre, qui commence toujours par un premier pas — souvent un simple souffle conscient.

DERNIÈRE INVITATION

Vous n’avez plus besoin de permission pour rayonner.

Le premier oui se dit dans le corps ; je serai ravie de l’entendre avec vous.

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